2018年3月3日

20歳腹ポコ大学生が3か月で70kg→65kg!-5kg仕事ダイエットに成功した方法

【派遣仕事ダイエットの結果】

派遣仕事ダイエットを私は3カ月行った結果、体重は5kg痩せました。このダイエットを行ったのは、大学生の頃でしたが、このダイエットのおかげで体重は落ちましたし、お金も貯まったので、とてもお得でした。

【派遣仕事ダイエットの方法】

派遣仕事ダイエットの方法は「休みの日に派遣仕事をやりまくる」という物です。

私は大学時代に大学が休みの日に、派遣の仕事をたくさん行いました。

派遣会社では力仕事の物もたくさんありますので、そこで汗を流して体重を減らしました。

【派遣仕事ダイエットのコツ】

派遣の仕事は派遣会社に登録すれば出来るようになります。派遣会社によっては、持っている求人が違うので、複数の派遣会社に登録をするのが良いです。

そして、派遣の仕事は出来るだけ「自分が苦手な仕事」や「初めて行う仕事」の方が良いです。

自分が苦手な仕事や初めて行う仕事では「緊張」や「プレッシャー」が発生します。緊張をする事によって食欲などが薄れます。私も仕事に行く前は「良い人がいれば良いな」「どんな仕事をするのだろう」「怒られないかな~」などと考えて、かなり緊張しました。そのせいで食欲が全くなく、朝食は牛乳とバナナで済ませる事が多々ありました。

昼食も仕事場の休憩室で食べる事が多かったのですが食欲がそこまで無かったです。緊張をしていると空腹がとてもまぎれるのですよね。

仕事中も作業に熱中するのと、早く帰りたい気持ちから空腹の事は気にならなかったです。

「仕事で体力をおもいっきり使う」と「緊張によって食欲を抑える」の組み合わせによって、痩せる事ができるのです

【派遣仕事ダイエットのメリット・デメリット】

派遣仕事ダイエットのメリットは、お金を稼ぎつつ痩せられる事で、デメリットは社会人の人は休みの日が少ないので行いづらいという点です。

なので、大学生や主婦の人は休みが多いのでオススメです。社会人の人は体力に自信がある人は貴重な土日を使えば何とか出来ます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA